女子大生の就活支援研修

Dappi Action 2013@ 標高1130m。

今年も女子大生のキャリアデザインコースセミナー（展開編）にて、大人の基本マナーから自己分析、自己PRなど社会へ巣立つための自信に繋がる研修を開催してきました。

朝9時から夕方6時までのびっちり丸一日の研修です。

今年の学生は特に本気です！

そして研修後は・・・
コースディナー。
しかもテーブルマナー講習しながらです。

夜まで本当にお疲れさまでした。
これからもっと磨きをかけて、頑張って欲しいと思います！
私たちも応援しています！！

女性のためのwork×Lifeを語るセミナー開催

F.PRIMAVERA代表の岩崎いづみと、ソーシャルメディアで活躍中の「ママそら」代表の奥田絵美さんが講師となり、女性のためのwork×Lifeをみつけるセミナーを開催します。

コワーキングスペース「LEAGUE」で参加お申し込みを受付しておりますので、詳しくはLEAGUEまでお問い合わせください。

以下LEAGUEでのご案内をご紹介します▽

しなやか

［形動］［文］［ナリ］

１： 弾力があってよくしなうさま。　

２ ：動きやようすがなめらかで柔らかなさま。

柔軟性とたくましさを合わせもち、しなやかに生きる・しなやかに働く。

そんなスタイルを体現して各方面で活躍中の話題の２人を講師にお迎えし、LEAGUE初の女性限定セミナーを開催します。Work×Lifeの軸となる”コアスタイル”の磨き方のヒントを見つけてみませんか？

講師は、女性向けのパーソナルコーチングやビジネスセミナーを手がける「F. PRIMAVERA

の代表であり、毎週水曜日中央FM84.0にて放送中の「Wonder Jabber」のナビゲーターも務める岩㟢いづみさん。そして、ママの輝きから明るい未来を創造するプロジェクト「ママそら」代表としてソーシャルメディアなど各方面で活躍中の奥田絵美さんをお迎えします。

クリスマスにちなみ、イギリスの季節のスウィーツもご用意します。

お楽しみに！

開催日時：12月5日（木）19:30-21:30
場所：コワーキングスペース『LEAGUE』2F
中央区銀座3-11-3
参加費：3,500円
定員：20名

■関連リンク

F. PRIMAVERA：http://www.f-primavera.com/index.html

Wonder Jabber：http://www.f-primavera.com/actions/wonderjabber.html

ママそら：　http://mamasola.net/

築地の鮮魚とフランス料理を身近に楽しむ「トーク＆食」イベント

F.PRIMAVERAプロデュースのラジオ番組『Wonder Jabber』がきっかけとなり出会いお世話になった素敵な方々と、面白くて美味しいイベントが実現出来る事になりました♪

主催は銀座で画期的なコワーキングスペースを運営されているLEAGUEさん。

ここでしか聞けない築地のお話と、おいしいお料理をお楽しみ頂けますのでぜひお誘い合わせの上ご参加ください！！

東銀座のフレンチレストラン「KAIRADA」のオーナーシェフ皆良田光輝さんと築地市場の仲買「大音」の3代目小久保誠也さんをお迎えし、築地の鮮魚とフランス料理を身近に楽しむ「トーク＆食」のイベントです。

グランメゾン出身の一流フレンチシェフおすすめの魚料理に加え、自宅で作れるスペシャルレシピも公開します！

Facebook: https://www.facebook.com/events/502177213194504/

■プログラム
<トーク>
・築地の「今」と「これから」
・魚のプロフェッショナルの見立て
・魚の選び方（真鯛の見比べ方法　天然と養殖）
<クッキング>
・真鯛のグリル＋スペシャルソース
・家庭で簡単に作れるブール・デ・エスカルゴ風バター
<試食>
プティコース
前菜（カナッペ風）＋冷製スープ＋メイン（魚料理）＆白ワイン

■日時
8月29日（木）　19:00～20:30

■会場
LEAGUE 2階
中央区銀座3-11-3

http://league-ginza.com/access

■参加費
5000円

■定員
35名

■申込方法
「イベント名・氏名・参加人数・連絡先」を明記の上下記までメールにてお申し込みください。
info@league-ginza.com

■共催
中央ＦＭ http://fm840.jp/
F.PRIMAVERA　http://www.f-primavera.com/
※当日は中央FM「中央 LOVERS LEAGUE」の取材が入りますのでご了承ください。

■講師プロフィール
<皆良田光輝さん>
銀座「山和」で2年、有楽町「アピシウス」で13年修業後、神田・六本木の「パ・マル」で9年料理長を兼務。
2008年12月レストランKAIRADAを銀座2丁目にオープン。
小道を入った隠れ家的本格フレンチレストラン。

<小久保誠也さん>
祖父の代から営む築地仲卸「大音」の3代目。
都内の飲食店・魚を中心に鮮魚を販売。全国各地常時20～50種類を取り扱う魚のプロフェッショナル。
当日築地に入荷した旬の食材を鮮度の状態・価格を見極め、お客様のニーズに合わせて販売。

自分自身の声に気付くチャンスメイクセッション

先月からスタートしたチャンスメイクセッションのグループセッション。
自分自身の声に気付くための五感を使ったセッションなのですが、先日も不思議な事がありました。

誰でも実はスピリチュアリスト？という事で、セッションの中で直感を読み取る体験があるのですが、突然参加された方の目にうるうると涙が・・・
すると他の方もうるうる。。

自分の中の本当の自分が何か気付いたのでしょうか。
不思議だね〜といいながら何故だか涙を流していらっしゃいました。

ほんと不思議です。グループセッションに参加すると不思議な事をたくさん体験します。
そして、ハっと気付いたりします。

１回目、２回目、３回目と順番に参加されると、より直感を使い易くなる流れになっています。
定期的に開催していますので、興味のある方はF.PRIMAVERAのサイトからお申し込みください。

心の声を聴くアンテナはどこにある？

今日からG.Wの方もいらっしゃるようですね。
お天気もよく過ごし易い１日でした。

F.PRIMAVERAのチャンスメイクセッションは通常、１対１のパーソナルセッションなのですが、そのパーソナルセッションがどんな風に進められるものなのか？
一体どんなリーディングガイドとお話をするのか？などなど、様々な疑問を解消してもらいつつ、自分の感性・直感に気付く体験をして頂きたいということで、初のグループセッションを本日開催致しました。

３回コースの第１回目の今日は、、、
『心の声を聴くアンテナはどこにある？』というテーマ。

まずは色を使って自分へのメッセージに気付いてもらい、自分自身の声って何？という事についてのお話、そして自分が発する「言葉」の大切さ、イメージング、直感で出てきたイメージの意味するもの、などなど五感をフルに使いカラダも動かしながらの９０分となりました。

大人になってから塗り絵をした事ありますか？
色鉛筆にクレヨン、ペンなどを使って色を塗ってもらうのですが、常に「頭」を使って毎日過ごしていると、「頭」を使ってどの色を塗ろうかと考えてしまいがちです。
でもセッションではなるべく「頭」を使わずに、ピピっと心に響いた色でどんどん塗ってもらいます。
この塗り絵では、自分へのメッセージに気付いてもらうのですが、私の場合は塗り絵をするだけでストレス解消というか、何かが発散できたような気持ちがして何だかスッキリします。
そんな効果もあるのかもしれません。

そして今日塗った色と、１ヶ月後の色はまた違ってきます。
その時々の自分に気付くために、定期的にやってみると面白そうです。

次回の２回目グループセッションでは、更に五感を使って、自分の感度を高めるレッスンです。
詳細が決まり次第ご案内させて頂きます。
今日ご参加頂いた皆様が、少しでも心のアンテナに刺激を感じてもらえたらいいなと思います。

共生と共有

先日ある教育関連の講演を聞く機会がありました。
教育におけるキーワードは「個性」「共生」「主体性」でした。

１人１人の個性を認めるという事。
互いを認めた上で共に生きるという事。
自分から手を上げるという事。

人に認めてもらうことで、自分が発見できて自分を認める事ができる。
そうすると自信がついて相手を思いやり手を差し伸べる事が出来る。
というような良いサイクルが生まれるのかなと理解しました。

そして同日、建築関連のゲストトークイベントに参加させて頂く機会がありました。
活動のテーマは「メタボリズム」「共生」「イノバティブ・コミュニティ」

新陳代謝をしながら共に生きる。
地域主体となって創造性をもって革新的な解決を生み出す。

教育と建築、異なる世界に共通したキーワードは「共生」。

このところ、見たり聞いたり読んだりして入ってくる情報の中で共通しているのが「共生」「共有」という言葉。

異なる種が共に生きてゆくこと。
バランスがとれないととても難しい事。

あらゆる物事において、バランス感覚が求められている感じがとてもします。
もの・ことの価値観が変わってきている世界で、どんな風にバランスをとってゆくか？

今バランスがうまくとれなくなっている人が、なんとなく行き詰まっている人なのでは？
自分の心の声に耳を傾けて心のバランスを整える「チャンスメイクセッション」。
チャンスメイクセッションがそんな人たちのワンステップになればいいなと思いました。

今月27日（土）にチャンスメイクセッションのグループセッションを開催致します。
開催日：４月２７日（土）11:00〜12:30 90分
チャンスメイクセッション　グループセッションA
『心の声を聴くアンテナはどこにある？』

お申し込み：info@f-primavera.com
お名前、参加人数、ご連絡先を上記メールアドレス宛にご連絡ください。

開催日まであまり時間がありませんが、詳細はHPにアップしていきます！

「教育」の大切さ

4月1日、新年度が始まりました。
入学、新学期、新入社員、移動、、生活環境がガラリと変わる人も多い季節です。

F.PRIMAVERAでの環境の変化は、、、
昨年末からはじめたラジオ番組「Wonder Jabber」の収録スタジオが、まもなく京橋の新しいビルに移動します。

とても趣のある歴史的建造物にあったスタジオを離れるのはちょっぴり残念ではありますが、ピカピカの新しいビルのスタジオで収録をさせて頂けるのはとてもワクワクです。

京橋あたりも再開発が進み、新しい建物がどんどん建設されているようですが、それとは対照に、大昔からその地で商いを営まれている企業や、代々この地で受け継がれている技術や商品もあります。

人間は凄いもので、知恵を絞ってあらゆるものを作り出してきています。
中学生・高校生の頃、歴史の授業は退屈でしかたありませんでした。
大人になった今、なぜ歴史をきちんと学んでこなかったのか。。と後悔。。

１つのモノ・コトには必ず背景があって、それぞれストーリーが必ずあります。
それを知る事で、１つのあるモノ・コトにはとても深い意味や思い入れがあり、知恵が入れ込まれている事がわかり、そのモノ・コトを大切にしたり、尊敬したりする気持ちが生まれます。

モノを大切にする気持ちの根本はそこにあると思います。

そういう事を教える「教育」はとても大切な事。
そういう事を「知っている」のと「知らない」のでは、モノに対する愛情、人に対する優しさが変わってくるのではないかと思うほどです。

F.PRIMAVERA、春からのキーワードの１つは「教育」。
意外に身近なところにある中央区の歴史・文化を再発見しながらWonder JabberでFOCUSし、
F.PRIMAVERAの「パーソナルプロデュース」を軸に若者への「教育」に力を注いで行きたいと思っております。

八海山のビールとの出会い

昨日・今日とビールのおいしい気温です♪
どんな季節でもおいしいのですが。。

←こちらのビールは、その名も『八海山泉』
IZUMI WEIZEN!!

先日取材で八海山へお邪魔した際に発見☆

なぜこんなに盛り上がっているのか？というと・・
我らがF.PRIMAVERA代表の名前と同じ「IZUMI」だからなのです☆
自分の名前のビールなんて最高ですね！

IZUMIシリーズは３種類あるようです▽
http://www.hakkaisan.co.jp/sake/beer

この八海山の新潟魚沼にある『八海山泉ヴィレッジ』、相当楽しそうです！
美味しい食事＆お酒が味わえて、雰囲気もとても良さそうなんです！
これからの季節に最高の場所ですね〜
さて、いつ行こう・・

来週のWonder Jabber（中央FM84.0MHz）も八海山のおいしいワークショップの模様を放送します！
お楽しみに〜

チャンスメイクセッションとは

春です。プリマヴェーラの季節がやってきました。
イタリア語で「春」のプリマヴェーラ。「はじまり」を語源とする「プリマヴェーラ」。
私たちF.PRIMAVERAの季節！はじまりの予感です。

春は新しい季節のはじまりとして、何か新たに始めたり、何かを新調したり、冬の間滞っていた気分を変えるのにぴったりな季節！

我が家のクッションカバーも春仕様にチェンジ☆
ヘルシンキの小さなテキスタイルデザイン工房『kauniste』の生地を偶然手に入れたので、クッションカバーにしてみました。

kaunisteのテキスタイルは、全てハンドプリントで作られているのだそうです。
とてもしっかりした生地で、大量生産にはない優しさを感じます。

F.PRIMAVERAのアート集団『Luz Mayu（ルースマージュ）』も、１つ１つハンドメイドのモノづくり。
なぜハンドメイドがあったかくて心地よくて大切なのか。
手作りのモノづくりにはその背景や１つ１つにストーリーがあって、それらを全部ふくんだモノだから。
奇跡的にこの世に誕生した人間が、その人間の手で、その人間の脳で想いや考えを巡らせた賜物だから。
Luz Mayu（ルースマージュ）は、そういう神秘的で直感的なモノづくりで、これを身につけていれば大丈夫！頑張れる！と心のバランスを保つアミュレット（お守り）のようなパワーをくれるモノづくりをしています。

近年、様々な業界で「ライフスタイルの提案」が重要視されるようになって、「自分らしい生活」について皆が考えるようになり、ここのところ更に一歩進んで、「自分らしい生き方」を提案するサービスや商品、お店などがとても多くなってきていますよね。

本来「自分らしい生き方」なんて、自分が生きていることそのものが「自分の生き方」であって、あーでもない・こーでもないと考える事でもないような気がするのですが、モノが溢れ情報が溢れ、選択肢が膨大にあって、何をしてよいか分からない！という人が増えてしまった結果かもしれません。

ただ、「こんな生き方があるよ」「こんな生き方もあるよ」というヒント・きっかけの存在と、それを敏感に察知する嗅覚？というか感覚はとても大切だと思います。

その「ヒント・きっかけ」となり、リーディングガイドと一緒にトークしながら、自分本来の姿を本人にみつけてもらい、「自分自身」となり「自分自身」を生きてもらう。
これが、F.PRIMAVERAのチャンスメイクセッションです。

F.PRIMAVERAが提供しているラジオ番組『Wonder Jabber』で先日、チャンスメイクセッションのご案内をしてきました。言葉で説明するのはホントに大変！
ちょっと放送内容をここでご紹介します▽

チャンスメイクセッションは、リーディングガイドと一緒に一対一でお話を進めて行きます。
リーディングガイドは、あなたの普段の出来事や想い、将来の夢、希望などについて色々お話を聞いて行く中で、今のあなたの心に響くヒントやアドバイスをコメントしてくれます。
それらをきっかけに、自分自身の「心の声」に気付いて、本当のあなたを再発見して頂く為の１時間のセッションとなっています。

みなさんセッションの後は、新しい何かを発見して、自分自身を自らどんどん変化させていかれるようです。
まず何から始めたらよいか分からない、悩み事で頭がいっぱい、という方は、ぜひこのチャンスメイクセッションに参加して頂いて、今より更に素敵なあなたにステップアップしてもらえたらと思います。
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お申し込みはF.PRIMAVERAのホームページより受付しております。

久々の出会い

本日は中央FMのラジオ番組Wonder Jabberの収録でスタジオへ。

スタジオはオシャレな近代建築の中にあるのですが、同じビルの中にはアトリエやギャラリーがいくつかあり、今日はじめてLe Pont Canalというアトリエショップへお邪魔してみました。

フランスやドイツのアンティークリネンや雑貨など、かわいくて素敵なもので溢れた隠れ家です。

オーナーの方が趣味でコツコツ集めてこられたものが溢れて、ショップを始められたそうなのです！何て素敵な生き方！

そこで出会ってしまいました。
久々にビビっと私の心に響いたのは、アンティークのチェコボタン。
散々悩んだあげく私の手元にやってきました！

ボタンですが、ネックレスチャームやブローチなどとしても使えて、とても可愛いのです*\(^o^)/*

しかもこちらのお店、Le Pont Canalはフランス語で、運河に架かる橋という意味だそうです。
F.PRIMAVERAのジュエリーブランド、Luz Mayuは光の河。

何か繋がりを感じずにはいられません。

本当の自分と出会う

先日、いつもいつもお世話になっている方からハーブティーを頂きました。
ハーブティーの中でも大好きなローズヒップ♪
私がスキなのどうして分かったのでしょう・・

ローズヒップやハイビスカス、レモングラスなどブレンドされた、香りがとってもよいハーブティーでホッとリラックスできます。

リラックスしながら自分と向き合う、F.PRIMAVERAの新しいパーソナルプロデュース「チャンスメイクセッション」が始まりました。

このセッションでは、今直面している自分自身と向き合い、どんな自分が未来にいるのか？どの方向にベクトルを向けるのか？リーディングガイドと共にセッションします。

心のバランスを意識して、人間関係や仕事、健康、生活など人生における様々な要素に総合的な観点からアプローチします。

お問い合わせ、お申し込みはF.PRIMAVERAページからお気軽にどうぞ。

就活メイク第２弾

昨日は、就活生のパーソナルセッションの中で、就活メイク講座を実施致しました。

就活メイクは普段のお出かけメイクの引き算メイク。

普段ノーメイクの場合は、きちんとメイクに。

ナチュラルメイク（自然なメイク）を習得します。

ナチュラルメイクというと、「あまりメイクをしていない」という意味にとられがちですが、ナチュラルに見えるしっかりメイクだと思っています。

しっかり＝厚塗　ではなく、「きっちり感」「きちんと感」がポイントです。

それから最も重要なのが「眉」と「目」。

眉はその時代の眉があります。

今のトレンドを取り入れつつ、顔に合った自然な眉の形を作るのがポイント。

この「眉」づくりが一番難しく、「眉」をマスターできれば怖いモノ無しです！

アイメイクに関しては、あまりメイクをしていないように見えて実はしっかりメイク。

眉もそうですが、0.3ミリ、0.5ミリ、1ミリ単位で仕上がりが大きく変わってくるので、初めは時間を掛けて、しっかり自分の顔と向き合い練習あるのみです！！

自分の強みとなる「就活メイクレッスン」は、随時参加したい方を募集しておりますので、ご希望の方は下記アドレスまでご連絡ください。

info@f-primavera.com

明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます。

本年もどうぞよろしくお願い致します。

すっかりご無沙汰してしまっていたFプリのブログですが、、、

あっと言う間に2013年に突入です。

お世話になっている方々や身近な方々にとって良い年になりますように☆

年末年始は、お正月らしいお正月を長崎でのんびり過ごさせて頂きました。

10年ぶり位でしょうか、こんなお正月は。数年に１度くらいこんなのんびりがあってもいいかも。

長崎土産といえば「カステラ」。

カステラといえば、ざらめが美味しい福砂屋さん。

お年賀で和柄がおしゃれなてぬぐいを頂きました。

波の文様が長崎の港町にぴったり。

という事ですっかりリセット出来たので、今年はパワーアップできるよう頑張ります！

さて、新年気持ちも新たに、昨日は就職活動中の学生向けのメイクアップセミナーを開催致しました。

全てのベースとなる肝心な肌づくりや、アイメイクのテクニック、眉の作り方、チークの入れる場所、入れ方など、皆さん熱心にメモをとりながら実際にメイクを楽しんでいました。

新しい自分を発見できたのではないでしょうか。

就活は精神的にもきつく悩みが尽きないと思いますが、時には気分を変えて、メイクアップを練習しながら遊びながら気分転換してもいいかもしれません。

就活メイクではあまりカラフルな色は使いませんが、メイク道具やカラーパレットを見ると様々な色が目に入り、癒してくれたり元気づけてくれたりしてくれるに違いありません！

キラキラやつやつやも女子心を元気にしてくれます！

メイクアップも自分の強みに変えて、頑張って欲しいなと思います。